专家帮您解答“孕妇及婴幼儿营养与护理”系列之一

[日期:2006-10-08] 来源:  作者: [字体: ]

刚刚出生的宝宝该吃多少?
我家宝宝刚刚出生5天,特别能吃。现在每次吃100ml母乳或牛奶,平均三个小时不到就要吃一次。我们担心她吃得太多,水化器官负担过重,请问宝宝吃奶的有没有标准。还是按需供应。

专家回答:一般来讲6个月以下的宝宝每天喂的奶量为100-120毫升/千克体重/日,但是宝宝的进食量是又个体差异的,食量大宝宝,每日喂奶量可以比正常标准稍多些,但不能太多。

 

 

宝宝吃什么食品能缓解便秘?

我的宝宝现在5个月,从大约3个月起每天一次大便。进入5个月以后时时大便困难,有时两天才大便,还是用了婴儿开塞露来帮助的。现在她的大便很硬。宝宝吃豆奶配方奶和母乳混合喂养,每天吃的辅食有瓶装的婴儿果泥:香蕉、苹果、菠萝、梅子等,菜泥:豆角、菠菜、胡萝卜等;婴儿米粉、鲜苹果泥、鲜桃泥、还有鲜西瓜汁和葡萄汁、每天换着样喂。宝宝大便时都会哭闹,坐立不安,真是让人心疼。请问我该怎样解决这个问题呢?什么食品能帮助宝宝顺利大便呢?

专家回答:你给宝宝吃的辅食种类有些过多了,5个月的孩子胃肠道的消化吸收功能还很差,这么多种类的食品会增加孩子胃肠道的负担,对以后的生长发育是不利的。

不知道你为什么给孩子选择豆奶喂养,如果没有特殊情况,还是选择牛奶较好。牛奶中的蛋白质比豆奶中的蛋白质更容易吸收。给孩子添加辅食要按照从从少量到多量,从一种到多种的原则进行。

 

 

什么时候能给宝宝添加辅食?

我的宝宝现在12周,母乳喂养。请问可以给她添加辅食了吗?什么样的辅食适合这么大的宝宝呢?

专家回答:婴儿应该在满3个月的时候开始添加辅食,这个时候是孩子的消化到功能发育到可以消化吸收部分辅食的时候了,也是宝宝的味蕾需要不同味道的食物进行刺激发育的时候,所以这个时候是添加辅食的最佳时间。你可以尝试添加一些果泥或菜泥,每次量不要太多,观察大便的情况在添加品种和数量。

 

婴儿什么时候可以吃盐?

我的宝宝六个月了,大人要给他吃点鲜的东西,我知道婴儿不能吃盐,但究竟什么时候可以吃盐呢?

专家回答:婴儿的辅食中是可以适当添加一些调味品的,这样可以刺激宝宝味觉细胞的形成。这是因为6个月以后的孩子肾脏滤尿能力逐渐成熟,可以少量地吃一些盐,孩子10个月以后每天可以吃盐的量是2-3g左右。其它的调料也可以吃,但是要注意少加。

 

孩子老是咳嗽怎么办?

我的孩子快四岁了,今年春季以来,如偶得感冒,必咳嗽而且持续较长时间(服药效果好像不显著),但是其它感冒症状没有或不明显,请问这是为什么?怎样才能有效预防和治疗?

专家回答:婴幼儿呼吸道抵抗力较低,容易发生上呼吸道感染;均衡的饮食,适度的锻炼及服用初乳素类产品可以增加孩子的抵抗力,减少疾病的发生。


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