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饮食十招新年外食减脂法

[日期：2007-03-20] 来源：作者： [字体：大中小]

　　10．水果垫底！

　　与美食面对面而意志坚决的最好的方法是在出门之前先吃一个苹果，那就算看到再好吃的食物，也会心有余而力不足啦！

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